艾灸疗法的作用很多,有很多都是我们不了解的。今天小编教大家怎么用艾灸治脚气,只要长期坚持,对症艾灸就能轻松赶走脚气,当然艾灸的注意事项也是需要我们注意的!下面一起来看看吧!
艾灸涌泉穴能够治疗脚气
中医称脚气为“脚弱”。《备急千金要方》卷二十二《风毒脚气方》:“然此病发,初得先从脚起,因脚气即胫肿,时人号为脚气。深师云:脚弱者,即其义也”。中医认为,脚气是湿热下注所致。
其实脚气多是因为体内有多余的湿气而产生的,这些患者还有一个共同的特征就是作息不规律,没有合理的生活习惯,这样很容易就会产生湿热。当你的身体逐渐变差,形成一个适合脚气生长的地方,这时如果皮肤有创口,当然也很容易被感染。基于此,我们应当重视脚气对生活和身体所造成的破坏。中医艾灸疗法可有效祛除体内湿气,缓解症状。下面一起来看看中医艾灸治疗脚气的步骤吧。
其实脚气多是因为体内有多余的湿气而产生的
1.艾灸前先用热水泡脚,可以在洗脚水中加盐或醋或花椒。只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚,如果烂脚,也不要用醋。
2.擦干脚。一定要擦干。洗完脚必须擦干,即使没脚气的人也应如此。
3.重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉,特别是涌泉穴。
4.脚气恼人的就是痒,一阵一阵的痒。其实发痒的地方也是可以艾灸的,就是溃烂的部位都可以,并没有什么太大的问题,这样熏烧刺激能够更好的治疗。有些患者的脚趾缝会有烂皮、水泡、裂口、发痒的,这都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒,水泡也会慢慢塌陷。
脚气恼人的就是痒
5.如有水泡,好用针在酒精灯上烧红然后刺破,在水泡处施灸。
6.脚趾缝有溃烂的,可以重点施灸侠溪穴。
7.有的人脚爱出汗,在穿过的鞋里,放上艾灰包,吸湿效果很好。
8.在患处涂抹艾灰,会即刻止痒。一般的脚气,每天多次,坚持几天就会痊愈,这个方法很灵验!
艾灸治脚气贵在坚持
在我们长期进行艾灸治疗之后,就会发现自己的脚底很容易出汗,不用担心,保持脚部的干净卫生就可以了,脚底排汗主要是为了排除我们体内的湿气,让我们的身体内部能得到更好的保养。另外,你还能发现脚没有臭味了,也不痒了。中医艾灸治疗脚气,不单纯是治脚,还能达到身体保健、标本兼治的功效。
艾灸期间的注意事项
1.艾灸时不可过饱或过饥,同时要保持心情平缓,不可大喜大悲大怒。
2.如果艾灸过程中穴位表面出现湿气,不必惊慌,是体内寒气通过穴位排出,说明艾灸起作用了。
3.施灸时要注意思想集中,以免艾灸位置不准或伤及皮肉。
4.对于养生保健灸,要长期坚持,偶尔灸不能收到预期效果。
5.艾灸时要注意体位自然舒适,穴位准确有效,以保证艾灸的效果。
6.施灸时要注意防止落火,若用艾条灸,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
7.因施灸时需要暴露部分体表部位,因此要注意保暖。
因施灸时需要暴露部分体表部位,因此要注意保暖
8.施灸不当局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮弄破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。
9.如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。
10.有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸,不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
11.要循序渐进:初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
12.晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。
13.注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。