如今的社会，随着人们生活水平的提高，糖尿病的发病率逐年上升，然而人们从来没有重视过病因，糖尿病已经成为常见病，大家都知道，“三高”指的是高血脂、高血压、高血糖，目前新增“一高”叫“高尿酸”，未来社会慢性疾病越来越多，不断的危害人体健康。
洗髓功是通过自身锻炼达到祛病强身的效果；糖尿病是由于五脏五行不平衡，内脏功能紊乱导致的，人体的五脏是靠血来濡养，首先要解决气血的问题，吐纳是调理改善气血问题，气为血之帅，血为气之母，气能生血化精，气足则血旺，增加后天之气，以补先天之气，人为什么生病，一定是"气血”和'经络出现的问题，其次经络要通，人体的排毒代谢通道要通，洗髓功的拍打通经络、活气血，筋长一寸、寿延十年。
而西医上治疗糖尿病的方法就是打胰岛素，你不是自己胰岛素分泌阻碍血糖高，而是每天定点、定时往胰腺打胰岛素，比吃饭都准时，西医的治疗方法属于对抗性治疗，治标不治本，一旦打上胰岛素终身携带，药物的依耐性强，目前没有一例糖尿病患者案例是打胰岛素治疗好的；中医治疗方法是中药进行调理身体，中药是取其偏性，什么药在什么季节采摘很中医，而现在都是大棚种植的药材，药性就差很多。
《皇帝内径》中讲：”药补不如食补“中医取其毒性是用来赈灾的，长期服用中药反而危害人体健康，无论中医、西药是药三分毒，人身是有大药，只是我们不知道。
人体的机能要好首先要发动机要好，肾为先天之本，肾藏精、主骨生髓，孕育生命的发源地，源源不断的输送人体所需要的物质，车子要想跑的快，底盘很重要，人也如此，身体好不好，要看肾精足不足，补肾气更要习练洗髓功。