北京品味轩小吃培训学校生滚牛肉粥是一道美味可口的地方名点,属于粤菜系。作为广州传统粥品,是将预先煮好的粥底加入新鲜肉料滚后片刻离火而成。生滚粥的做法既保存了食材原来的鲜美度,又不会破坏其营养物质,非常的鲜香好吃。
但凡在广东居住过的人都会知道,广东人爱喝粥是出了名的,早晨来一碗粥,既清肠胃,又有下火的作用,中午没食欲的时候,来一碗粥,喝完神清气爽不胀肚,晚上宵夜来一碗粥,营养吸收,助消化,可见喝粥真的是零负担哦,今天用牛肉来做一份生滚粥,牛肉入粥内烫的刚刚熟就起锅,入口的时候,那叫一个嫩,滑,爽,再伴着清爽的生菜丝,搭配的刚刚好,口感非常有层次。
随着人们生活水平的提高,营养粥越来越成为人们日常生活的必选饮食之一。现今大街小巷几乎无不看到营养粥铺的身影,每天早上匆匆忙忙的上班人群,几乎人手拿一杯粥,即便宜又营养,有多种类型的特色粥可以选择,实在是营养早餐的选择。不光是早上,一日三餐,一年四季都可以有粥为伴,营养滋补,养胃解腻,怪不得俗语有云:“山珍海味,不及一碗白粥”实在是很有道理。
先把新鲜的牛肉切片,然后切成细丝,宝宝吃的话,剁碎也是可以的,做成牛肉丁,宝宝吃了更容易消化。剁好的牛肉放入干净的碗中,加入料酒、生抽和食用油腌制15分钟,准备一些生菜切碎,菠菜也是可以的,也可以放入一些红萝卜,也是很好喝的。蔬菜不用准备很多,但是也不能太少,适量就可以了,然后切一些姜丝准备好,粤菜使用姜的频率特别高。做生滚牛肉粥的时候可以提前把白粥准备好。