问：用砭石刮痧时需要使用刮痧油吗？
答：不需要。通常来说，刮痧时使用刮痧油可以起到更好的润滑皮肤和开泻毛孔的作用。至于刮痧时是否使用刮痧油，以及使用什么样的刮痧油，与刮痧所用的器具有关系，与调理目的也有关系。如果使用砭石材质的刮痧板进行刮痧，则可不用刮痧油。因为砭石为微晶结构，其质地细腻而温润，即便不用刮痧油，与皮
肤接触时，人体仍感觉非常舒服。
问：刮痧用什么刮痧油？不用行吗？
答：刮痧时并非一定要用刮痧油，如果使用砭石刮痧板，那么直接刮拭就可以。实在觉得不习惯，也可用砭石蘸温水刮拭。使用刮痧油可起到润滑与保护皮肤的作用，而砭石刮痧板本身很细腻，使用时不用很费力即可出痧，因此并不会伤害皮肤。
问：想在家里刮痧，一定要用精油么？
答：不是的。刮痧油与刮痧板一样，选择空间都很大。精油可以用于刮痧，其他类油脂，如植物油、药油、乳液乳膏类，都是可以配合刮痧操作的。不过，从专业角度讲，还是建议使用刮痧油。刮痧油不仅具有普通油脂的润滑特性，更具备活血化瘀、清热解毒、排毒驱邪、消炎镇痛的功效。
（砭萃网编辑）