极简的生活方式并不是苦行僧式的自虐、而是一种更为人性化的愉悦的生活方式、极简主义（Minimalist Art）兴起于20世纪60年代，是西方现代艺术重要的倾向和流派之一。而极简主义在室内设计领域，20世纪70年代，西方室内设计开始走上了简约风的道路。从20世纪80-90年代初，国外室内设计的风潮开始流入中国开始，风格从整体上的华丽繁琐，到如今的简约大气，发展到现在，逐渐成为了主要流行的风格之一。
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众所周知的苹果创始人乔布斯，就是一位极简主义践行者。在他的家里几乎没有装修和家具，并且生前拥有的物品非常少，除了一年四季穿的黑色上衣，就是极具代表性的黑色高领衫，配上牛仔裤和球鞋，除此之外就只有一套昂贵的音响设备，生活过的极度简单。极简主义设计风格，也并不是要厉行节约，抛开一切的物质追求，改走极端的简洁和清心寡欲的路线；而是指用少的材料、色彩、灯光与装饰元素，来打造一个纯粹质朴、没有杂质的空间，让生活回归本真，变成一个具有吸引力的所在。简约不等于简单，它需要在很多细节问题上进行精雕细琢，谨慎而考究的处理。比如：
1、简单而少量的色彩
从色彩上说，极简主义室内设计中大多以浅色系为主，比如黑、白、灰，当然也不局限于此三种颜色，也可以使用一到两种低饱和度颜色的，但配色上好不要超过三种色彩，从而保持干净，在视觉上带给人简洁、开阔和通畅的感觉。墙体是体现风格的重要元素之一，通常会利用”白色“这一干净纯粹的色调来做大量铺陈，巧妙地奠定空间的简约基调。有时黑、灰色调皆可作为辅助色来凸显层次。为了提亮空间，会局部少量运用到夸张强烈的高彩度颜色形成视觉焦点，让整个画面在保持通透、敞亮的同时，又不乏现代时尚的气息。
2、多样化而创新的材质
所谓极简的精髓，便是用极少的元素赋予空间极Zhi的设计感，可以选择多种创新材质来表现与众不同的创造力，设计师往往会采用淡雅的原木材质，融合简单利落的黑色线条、富有肌理感的水泥墙、大理石等元素来提升空间气质，给人带来眼前一亮的视觉效果。
3、利落简洁的线条
线条简洁是极简室内设计的明显特征，凭借干净的线条，呈现出结构本身隽永的美感，还原了空间的纯粹和质朴，让室内看上去更具设计感。极简主义主张减少创作设计的步骤，在室内留下足够的“灰空间”。通常会运用硬朗、冷峻的直线条，力求从视觉感官上体现简约、纯粹、高雅、时尚的风格。许多极简空间的设计，无论是家具、地面、墙面，几乎全部采用90°直线条造型。
4、空间与光线的协调
当然，空间与光线的协调也是不容忽视的，只要掌握得好，人工照明与自然光线皆可瞬间化为空间亮点，使空间呈现出另一种极致的设计效果。极简主义室内设计通常会采用重点照明+间接照明结合的手法。没有了繁复花哨的吊灯，天花板也没有了满天星一样的灯光。灯光节制而淡雅，使空间变得优雅、舒适，而居住的人们也因为空间而变得有能量。