我相信很多人在冬天会面临皮肤干燥的问题。干燥的皮肤看起来像沙漠，没有过去和光滑的质地，皮肤的价值会大大降低~
冬天皮肤一干就不好，这到底是为什么--冬天，为什么皮肤总是干燥的-
1、天气干燥
冬季出汗就少，再加上空气非常干燥，以减少身体的能量消耗，减缓身体的新陈代谢率，人体的毛孔会被封闭起来，而汗腺，皮脂腺分泌会减少，的结果面部皮肤油脂将继续下降。造成皮肤水分蒸发快，没有足够的水滋养皮肤，使皮肤趋于自然干燥。
2、洗脸水太热了
冬天，很多人用温水洗脸，但如果不注意洗脸，温度会过高，水温过高，会损害皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加重皮肤干燥程度。因此，建议洗脸时水温控制在30℃左右，不要太高。
3、香皂洗澡
肥皂是碱性物质，留在脸上的碱性物质会使脸上的皮肤变得干燥。 秋天和冬天天气干燥，雨水少，空气中的人得分少，如果你在干燥的冬天用肥皂洗脸，你的脸会变得越来越干燥，缺少水分，变得黯淡。
4、睡眠不足
睡眠影响我们的皮肤，如果我们没有足够的睡眠，那么皮肤就会变得更糟和更干燥。这就是为什么许多人把睡眠称为美容睡眠。我们睡眠不足会导致血液循环不良，身体的健康平衡也被打破，皮肤就会没有活力。
冬季皮肤干燥怎么办-
1、补充水分
要有足够的水分，多吃水果，并适当使用保湿护肤剂，不要使用含酒精的化妆水。
2、保湿滋润
沐浴后，当肌肤处于湿润状态时，用柔和质地的湿润体乳涂抹，锁住肌肤的水分。 敏感性和干性皮肤不要使用过多的体乳，可能会导致皮肤更敏感和刺激。
3、注意保暖
冬天天气比较冷，也比较干燥，所以外出时要保护皮肤保护皮肤，衣服一定要多穿，这样才能保护皮肤，尽量避免皮肤直接暴露在空气中。
4、注意饮食健康
想要肌肤看起来年轻和滋润，饮食是非常重要的补充一些高蛋白食品，多吃水果和蔬菜，这样才能使皮肤看起来更年轻健康，而且使皮肤看起来更有活力，对于一些尝试少吃油腻食物上火，对皮肤无责任不好，也容易导致体重增加，养成良好的饮食规律是非常重要的。
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