长期保持锻炼,使用晶康牌移动式排球柱可以达到改进肌肉力量,促进身体的灵活性和协调性的效果。因为排球运动的传递动作可以提高神经的传导速度,增加神经传递介质,提高反应的速度和灵活性,缩短反应时间,提高敏捷性。特别是在排球的比赛中,能提高神经过程的强度,使大脑皮层兴奋性提高,注意力集中,从而使神经过程的兴奋和抑制更为半衡,达到经络的协调能力增强的目的。升降调节设计可以满足男用、女用比赛或训练。
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