汤
是我国食药文化的体现
正值春季气候多变
多煲些养生汤
无疑是健康饮食的好选择
春日里喝汤
不仅能祛除体内湿气
提高免疫力
抵御干燥、护肤美容…
可以说好处非常多
1
表现：口舌易生疮、烦躁易怒
2
应少吃辛辣燥烈、大热大补之品，如狗肉、羊肉等3
建议：喝菊苣蒲公英蛹虫草汤品，清热解毒，健胃消食4
煲汤食材：可选择脊骨、绿豆、冬瓜、莲藕等食物
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表现：口舌易生疮、烦躁易怒
2
应少吃辛辣燥烈、大热大补之品，如狗肉、羊肉等3
建议：喝菊苣蒲公英蛹虫草汤品，清热解毒，健胃消食4
煲汤食材：可选择脊骨、绿豆、冬瓜、莲藕等食物