髋、膝、踝关节左右侧伸肌群相对峰值力矩、快速相对峰值力矩、慢速ZUI大做功功率、总功都产生了非常显著性提高(P＜0.01);组间比较,Ⅱ组受试者髋、膝、踝,关节左右侧伸肌相对峰值力矩、快速相对峰值力矩、慢速ZUI大做功功率、总功的增长率均高于Ⅰ组,除总功的增长率两组具有显著性差异,其他指标两组均具有非常显著性差异。实验后Ⅰ组和Ⅱ组受试者SJ和GMJ两种模式的纵跳高度与实验前比较均产生了非常显著性提高;组间比较,Ⅱ组高于组,差异具有非常显著性;两组SJ高度的增长率均高于CMJ高度,差异具有非常显著性。研究结论:研究证明:同振幅下,次高频(35HZ-50HZ)振动刺激对肌肉ZUI大力量、快速力量、爆发力以及肌肉耐力的训练效果显著高于中低频(25HZ-35HZ)振动刺激;同振幅下,次高频(35HZ-50HZ)振动刺激对运动员SJ和CMJ两种模式的纵跳能力的训练效果显著高于中低频(25HZ-35HZ)振动刺激,两个不同频率振动刺激对运动员纵跳能力的影响表现出了相同的趋势,即对SJ模式纵跳能力的作用效果要显著高于对CMJ模式;抗负荷力量训练附加振动刺激可以有效地提高力量训练的效果,能够以相对较小的负荷有效地提高肌肉的ZUI大力量、快速力量、爆发力以及肌肉耐力,能够有效地提高运动员的纵跳能力。
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