一是，忽略年龄。生活中，常会听人感慨：自己想做一件事，可年龄不合适了，若是再年轻几岁就好了。其实，生活的每一个当下都是余生最年轻的时刻，想实现什么梦想、想学什么技能，尽情去尝试就好了。有句话说：人总会长大，但心灵的童年却可以永存。我们可以永远拥有一颗充满朝气的心。人除了生理年龄，更重要的是心理年龄。只要心不老，生理年龄就仅仅只是个数字而已。学会忽略年龄，可以挖掘出自己更多的潜能，也更容易发现生活的多面与精彩。
二是，放下过去。过去造就了我们的今天，今天过得怎么样，似乎都可以从过去的生活中找到蛛丝马迹。但一个人若下定决心改变自己的现状，就不能沉溺于过去的得失中。 毕竟时光一去不复返，对过去的失意耿耿于怀的人，常常会失去现在，更别谈未来。人生无常，活着的每一天都是幸运。多告诉自己，每天都要像个孩子一样对这个世界充满好奇与感恩。 不要让过去的成就束缚今天的步伐，也不要让昨天的负担压垮今天的热忱。放下过去，才能更好地把握当下。
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