华的现代都市，雅致的OL们一如铿锵有力的玫瑰花，再次勇敢地绽开着，苍老着。亚健康状态的情况无所不在。关怀自身，从中药保健茶逐渐
中药养生茶配方：鲜薄荷10余片，夏枯草5克，绿茶叶5克，人参10克，沸水500mL。按此占比，冲调10余分钟后，滤掉残渣，加白砂糖适当，均匀饮服。
2、金银花茶：
功效：黄菊花有散风清热解毒、清热去火和祛毒消肿等功效;对双眼肌肉劳损、头疼、血压高等均有一定效应。
中药养生茶配方：每日饭后，用五、六朵杭菊花冲调饮服，能止渴生津止渴。久服可预防血压高、偏头疼、急性结膜炎等，并可延缓衰老，驻颜容。冲调时加少量纯蜂蜜，口味会更好。
3、菊花枸杞茶：
功效：枸杞子具备补肾益精、养肝明目、润肺止咳燥的作用。可降血压、降血脂和避免心肌梗塞。对肾精不足造成的头晕目眩耳呜、视力下降、记忆力下降有健康保健治療功能，对长期性运用电子计算机而导致的眼疲劳，尤其适合。
中药养生茶配方：配置时只需十几粒枸杞子，加温水冲调频饮。
4、蒲公英茶：
功效：金银花茶有清热去火、疏利喉咙、解暑消滞的功效;可医治炎热症、泻痢、流行性感冒、疮疖疮毒。慢性扁桃体发炎、牙周病等病。
中药养生茶配方：配置时选金银花茶10克，开水冲调频饮。
5、红花茶：
功效：紅花，味甘、无毒性，能行男人气血，通女人经水，更多就是行血，少则益气养血。 紅花和红花籽含有维他命族和生物活性成分，能益气养血、活血化瘀、降血压、降血脂、抑止形成血栓、保护心脏。
中药养生茶配方：紅花、檀香各5克，绿茶叶2克，老红糖30克，开水冲调后，盖上闷5分鐘就可以食用。每日一剂，会使你的肌肤越来越整洁通透。但特别注意临睡前少饮，以防激动危害睡眠质量。
6、甘草茶：
功效：能冶疗风火牙痛、火眼、咳嗽有痰等症。
中药养生茶配方：取夏枯草10克，荼叶5克，食用盐8克，排水1000mL。 按此占比，先将水烧开，再将夏枯草、荼叶、食用盐放进水里烧开10分鐘以内就能食用。
7、菏叶甘草茶：
功效：有清热去火。有利排尿解渴之健康保健作用。
中药养生茶配方：鲜荷叶100克，夏枯草5克，排水1000mL。按此占比，先将菏叶清洗剁碎，把水烧开，随后将夏枯草、菏叶放进水里煮10余分钟，滤掉菏叶渣，加白砂糖适当饮服。
8、孛荠茅根茶：
功效：能清热化痰，生津解渴，降血压有利排尿。
中药养生茶配方：鲜孛荠100克清洗剁碎，鲜茅根100克，排水1000mL。按此占比，先将水烧开，资金投入孛荠、茅根，煮20分鐘上下，去渣，加白砂糖适当，饮服。
9、茯苓红枣桂圆茶：
功效：具备止渴解暑、化痰止咳、健脾养胃的健康保健作用。
中药养生茶配方：茯苓20克，姜片10克，夏枯草5克，荼叶5克，排水1000mL。按此占比，先将水烧开，再将茯苓、生姜片、夏枯草与荼叶资金投入，冲调10分鐘上下，去渣饮服。
10、人参茶：
功效：具备补气补血、安神助眠生津止渴功效，为补气血上品。
中药养生茶配方：将参片5克放进杯里，冲进沸水盖紧，过20分钟左右就可以食用，可泡服2-3次，至参片泛苦才行。
11、大黄茶 ：
功效：有清热去火、泻下等功效。每日小量饮服，可健胃消食、促进消化、泻胃热、提高胃口、调合血气、健硕身体素质、防病、延缓衰老。用以严重便秘腹疼、眼赤喉痛、麦粒肿等。
中药养生茶配方：取生大黄3～9克放进杯里，用热水冲调，盖上焖10min就可以服食。长期性饮服黄连，可维持排便顺畅，降低肠中有害有害物的再消化吸收。
12、灵芝茶：
功效：既益气，又提高骨筋，能维持青春年少，鲜嫩皮肤。
中药养生茶配方：灵芝草10克，绿茶叶少量。将灵芝草切割成片状，用开水冲调，加绿茶叶食用。
13、护肤养颜花果茶：
功效：玫瑰茶 玫瑰能散血、美容养颜，有利于改进变枯皮肤的作用。因为玫瑰茶有一股浓郁的芬芳，去口臭实际效果也很好。
中药养生茶配方：玫瑰茶也有促进消化、消人体脂肪之功效，因此可减肥瘦身，餐后食用实际效。
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