哪些人应补充叶黄素？
长时间使用电脑的工作者、高度近视者、眼睛容易疲劳流泪者、经常会在大太阳下曝晒者、接受过视雷射者，及患有干眼症、糖尿病视网膜病变、退化性视网膜黄斑部病变、退化性视网膜黄斑部病变等的人更应注意叶黄素的足量补充
哪些果蔬含叶黄素最多？
生活中最常见的：菠菜、莴苣、绿色花椰菜、甘蓝、芹菜、秋葵、蛋黄、红萝卜、玉米、南瓜、木瓜、甜瓜、蕃石榴、柳橙、橘子、桃子等。玉米黄素来源玉米、蛋黄、橙子、木瓜、黄椒、枸杞等。
达人视界做为一个有十几年培训经验的“老校”，是颇具资格的。达人视界与合作办学，每个月都稳定开班，每月都有考试，郭强校长有着20多年的眼镜行业的经验，说是，一点不为过。老师把理论课程由术语转换成通俗易懂，生动幽默的语言，让每个学员都能产生浓厚的兴趣；实操的课程，老师手把手的教，通过理论加实操相结合，让学员的掌握验光加工知识，学校有的足够多的验光加工设备，供学员操作练习。学习完之后直接考试，颁发的验光员和定配工证书。人们都说，证书是行业的一块敲门砖，达人视界不但让学员学到扎实的实用技术，更为学员铺好前方的路。