1.纠正喂养方式
如果孩子胃口不好千万不要强迫,即便让他吃下去,也是难消化吸收的,有时孩子还会呕吐、腹痛,损伤肠胃功能。正确的办法是让孩子少吃,让肠胃得以休息调整。另外,宝宝6个月-1岁期间,须改变临睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的习惯
2.消积的食疗方法
➀煮山楂水:将新鲜山楂洗净,切成小块,用小火炖煮3-4个小时,煮出汤色后,过滤掉山楂,汤中加冰糖即可。
➁薏米山药粥:薏米、山药、小米适量一起熬粥食用,能祛湿健脾、滋阴养液,尤其适用于积食不消、食欲不振、面黄肌瘦的孩子。