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人类健康的十条具体标准:
1、有足够充沛的精力,能从容不迫地担负日常工作和生活而不感到
疲劳和紧张;
2、积极乐观,勇于承担责任,心胸开阔;
3、精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好;
4、自我控制能力强,善于排除干扰;
5、应变能力强,能适应外界环境的各种变化;
6、体重适当,身体匀称;
7、眼睛炯炯有神,善于观察;
8、牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象;
9、头发有光泽,无头屑;
10、肌肉和皮肤富有弹性,步态轻松自如。