首页 供应 求购 产品 公司 登陆

泽普康复训练牵伸器材

  • 发布时间:2023-11-08 11:52:54
    报价:面议
    地址:山东,潍坊,山东省高密市高新技术产业开发区高新一路188号
    公司:山东泽普医疗科技有限公司
    手机:17616768467
    用户等级:普通会员 已认证

    pnf牵伸是指通过改变肢体关节活动范围,从而使收缩的肌肉得到牵伸的一种技能。关节活动范围时,肌肉在做这种牵伸前就会处于放松状态。肌肉收缩与肌肉牵伸相结合可以使紧张的肌肉放松,减少促使和阻止关节活动肌肉的内在压力,放松肌肉可以增强柔韧性。

    摆动牵伸是指利用肌肉收缩迫使肌肉不停地摆动伸展。虽然说每一次摆动都可以牵伸肌肉,但是摆动也会激活牵张(或膝腱)反射。由于牵张反射在牵伸完成后会刺激肌肉群再收缩,因此,通常不鼓励使用摆动牵伸。

    动态牵伸是指进行某项具体的体育活动时所进行的牵伸。动态牵伸与摆动牵伸类似,都是利用肢体的快速运动以达到牵伸的效果,但不同的是动态牵伸中不使用晃动或摆动。另外,动态牵伸只利用具体参与某项运动的肌肉来实现。更确切的说,动态牵伸类似于体育运动的准备活动(也就是说,体育运动所需要的低强度准备活动)。

    提醒:联系时请说明是从志趣网看到的。

免责申明:志趣网所展示的信息由用户自行提供,其真实性、合法性、准确性由信息发布人负责。使用本网站的所有用户须接受并遵守法律法规。志趣网不提供任何保证,并不承担任何法律责任。 志趣网建议您交易小心谨慎。

©志趣网