为了保障同一时刻，双眼能够快速地注视到同一目标、接收到同样的影像，双眼始终保持同步运动：同步内转（斗鸡眼）、同步分开。如果这种同步关系不能维持或者被破坏，就可能会导致斜视、弱视、抑制、近视加深、视疲劳等。
眼睛就像一部照相机，需要通过调整自身镜头（晶状体收缩）的长短来看清晰近处与远处的物体。有时候因为用眼过度导致镜头太长（晶状体变凸），暂时恢复不了，就会造成假性近视；有时候镜头伸缩速度慢了，导致看了近处的书本突然看远处的黑板，要缓一会才看得清楚。
调节功能的幅度与反应越好，眼睛越能够抵抗高强度的近距离用眼负荷以及近视的发生。
眼球的运动主要包括三种：注视、扫视、追随。正常人的眼球不仅可以自由的转动，而且能够始终盯着运动的目标，直到看清楚它为止。
验光，是医生检查患者眼睛的屈光性质是正视、远视还是近视，并测定屈光度是多少，然后决定患者是否要配眼镜和应配多少度数的眼镜。验光师主要负责对眼睛进行视力和一般性外观的检查，运用验光、视网膜镜、测试镜架和测试镜片检测眼睛屈光度，并写出合理的验光处方，并对患者进行眼镜的较配。
工作内容
1、对眼睛进行视力和一般性外观的检查；
2、运用验光、视网膜镜、测试镜架和测试镜片检测眼睛屈光度，并写出合理的验光处方；
3、运用中和法和操作焦度检测仪对镜片进行屈光度检测和鉴定；
4、对球柱镜片联合、光学中心移动和三棱镜进行数值计算和光度转换；
5、为被检测者确定合理的定配方案；
6、对眼镜进行戴用校配；
7、维护、保养、调校仪器
职业要求
教育培训：大专以上学历。通过劳动部的验光师资格考试。考试分为初级、中级、高级、技师、高级技师五个级别。工作经验：了解眼科的基本常识，了解眼睛的生理结构；熟练使用精密、先进的仪器设备；具有高度的责任心、良好的职业道德、严谨的工作态度、较强的综合分析能力、敏锐的洞察力。
职业发展路径
青少年近视发病率高达50％－60％。全国戴眼镜人数有3亿多，而我国眼镜的不合格率高达85％。作为指导人们爱护眼睛、注意用眼卫生、配眼镜的专业技术人员，验光师就将扮演越来越重要的角色。市场对于验光师的需求目前在逐步加大，而具备验光师资质的从业人员数量却相对不足，尤其是具备高级验光师资格，有丰富验光行业从业经验的验光师十分受社会欢迎。一名合格的验光师需要有5-6年的医学院理论学习和临床实践。其一般就职于：眼镜店、各种光学仪器公司、眼镜公司或是医院。
达人视界职业培训学校是专门从事眼视光相关培训及证书认定，是经过市人社局和民政局联合批准的专业培训学校，学校常年面向全国进行招生，系统培训验光配镜技术，考取眼镜验光员和眼镜定配工职业技能等级证书，在国家人社部全国联网可查。