德福心理十八年专业心理咨询，专家承诺——心理咨询，无效退款！
关于焦虑，不同心理学派有不同的见解。其中，精神分析和行为主义学派尤其看重焦虑，认为“心理干扰的根源在很大程度上都应归咎于焦虑”。由具体威胁性的事件所引发的，随着事件过去而消失的焦虑情绪，是正常的。但若是焦虑持续的时间和程度超出了正常的焦虑范围，那就是病态的焦虑了。
一个人可能会因为考试到来而自己没有准备好产生一些焦虑，但若是这些焦虑致使自己睡眠、饮食或者正常的生活都出现了问题的话，那就是病态的焦虑了。社交焦虑一般人都会有，但若是过度焦虑，就会使正常的人际交往受到影响。那么，为什么会产生过度的社交焦虑呢？
社交焦虑症与社交恐惧症有些类似，都与一个人对成为关注焦点和被其他人贬低的夸大的恐惧有关。社交焦虑症的主要特点是在进入情境之前，实际的恐惧好像是真的，而且确实有出现的可能性，主要的恐惧是因别人的消极评价而产生的恐惧，这种消极评价对当事人来说是一种致命的打击。因此，社交焦虑实际上是对被评价的恐惧，对消极评价的恐惧。
为什么人会对消极评价如此敏感呢？一方面，是因为别人对我们的消极评价会伤害我们的自尊，本来我们的自尊挺高，对自己的评价挺好，结果别人却评价我们并不是那么好，此时我们的自尊就有些受不了了，就好像这些评价否定了我们这个人一样。另一方面，如果别人对我们作出了消极评价，那么就意味着我们在别人心目中良好的形象变坏了，因为自己的那些不好的表现破坏了那些已经建立起来的好形象。这两个方面对社交焦虑症患者好像都是巨大的打击一样，他们的自尊很容易受伤害，也容不得自己在别人心目中的形象不完美。换句话说，其实他们很有完美主义倾向。对自己的表现苛求完美，不能容忍自己表现出那些不好的行为。因此，他们对那些消极的评价很敏感，对自己在社交方面的表现很在意，很焦虑自己表现不好等等。
因此，社交焦虑症患者可能有自尊容易受伤害、非常在意自己在别人心目中的形象以及完美主义的倾向等等。
北京德道幸福生活心理医学研究院（简称：德福北京心理咨询）成立于2001年1月20号，是集心理研究、心理咨询、心理治疗和精神康复为一体的专业机构。北京德道在2004年下设了四大研究所和一个康复中心，分别是儿童青少年研究所、情感婚恋研究所、人际关系研究所、神经症研究所、精神病康复中心。
自成立至今，德福心理已为广大人群提供了各种心理咨询服务，概括起来大致有婚姻情感、人际交往、厌学、网瘾、抑郁、强迫以及精神病的康复，储备了大量的成功范例。现已发展成为北京地区心理咨询行业内的龙头企业，是著名的心理咨询品牌。随着事业的不断发展壮大和人们对于优秀心理咨询服务的广泛需求，德福心理走出京城，在深圳、郑州、西安、济南、太原、昆明设立了分支机构，并成为当地非常有影响力的咨询品牌，受到众多咨客的充分信任和广泛好评。随着德福卓越品质的不断发展，德福将陆续在全国省会城市设立分支机构，为当地人民带去的心理咨询服务。