随着消费者对中医养生的关注加强，“砭石”这一奇妙事物逐渐走入我们的视野。但是对于绝大多数人来说，“砭石”依旧很神秘。而一些媒体非左即右，或褒或贬的报道，又为砭石蒙上了更为神秘的面纱。为了使消费者更为客观地了解砭石，小编与您一起探析砭石真相。        砭术的起源和现代砭石的发现 　　砭术是中国古老的医疗保健方法，是针灸的前身。它作为一种独立的医术，早在《黄帝内经》中就有记载，中医的完整构架包括砭、针、灸、导引、按跷、中药。由于制作砭具石料的匮乏，东汉以后，砭术从史籍中消失，唐代颜师古说：“古者攻病则有砭，今其术绝矣。”以至于现今只保留砭术分支的一些石疗及刮痧术。 　　砭石又称泗滨浮石，在古代是用来制作乐器“磬”的石料。而现代砭石的发现是在上世纪九十年代。随着砭石论证过程的推进，砭在“具”与“术”两方面基本上完整了，于是四年后的1997年，在中国中医药报发表了题为“我国古代非药物医疗保健方法——砭术”，将现代砭术推出、公诸于世。         砭石的功效与作用 　　中国科学院地质研究所对砭石的成分分析表明，砭石中含有锶、钛、铬、锰、锌等三十几种对人体有益的稀土和微量元素，其中锶的含量甚高。 “泗滨砭石作用于人体特定穴位观察（人体微循环改善情况）”的检测表明：砭石可以显著加快甲襞微循环的血流速度，其增加值可达20%以上而且效果是持续的，磨擦或敲击砭石可发出极丰富的超声波脉冲。正品砭石无放射性，对人体无害，砭石接触人体表皮，在“微循环检测仪”监视器的屏幕上，可以清楚地看到小血管及毛细血管中迅速加快的血液流动状态。     消费者应如何对待或选择砭石 　　因为砭石没有国家统一的标准，部分商家逐利心切，偷换砭石概念，以次充好，以假充真，夸大砭石养生效果，将砭石包装成无所不能的“神石”。致使目前砭石市场无序、假货充斥市场。 　　提醒砭石消费者和使用者，在购买砭石制品时一定要注意辨别砭石真伪，在缺乏辨识经验的情况下，要看清包装里的产品商标、厂家信息、产品执行标准、质量证书产品在国家质监部门的注册登记号或国家相关部门颁发的药械准字文号等资质材料。或选择信誉较好、较正规的企业购买。虽然砭石可以对人体起到一定程度的养生保健作用，但砭石终究不是药品，世间万物都不能实现包治百病的效果。对砭石正确的理解和使用，可以帮助您的身体起到保健养生的作用，相反，对砭石过高或消极地认识，也可能会延误您的病情。当您希望体验砭石的保健效果时，一定要理智选择。        了解更多砭石相关内容请见砭萃网或者百度搜索“砭石”进入砭萃网首页，那里对砭石产品的价格、使用，及砭石调治病例等内容有更全面的介绍。