如何看待保健品作用？
效果有限，不从生活方式入手，无法从根本上解决病痛
市场上的保健品层出不穷，宣传更是五花八门。高血压、高血脂等心脑血管疾病，往往需长期服药，不少担心药物副作用的患者，看到“疗效显著”“安全无副作用”时很容易心动。
北京安贞医院临床营养科主任医师夏萌告诉记者，对高血压、高血脂，大家要注意以下几点：
第一，绝大多数保健品都是经食品加工而来，它们对人体能起作用的也是食物中所含的营养素。而疾病的治疗是非常个体化的，一定要有临床经验的医生根据患者的个体情况，综合评估才能给出有针对性的建议。
第二，心脑血管疾病由多种因素引起，高血压、血脂异常等是疾病链的“中游”，其“上游”则与膳食不平衡、吸烟、饮酒、睡眠不足、长期压力大、慢性感染等原因有关，不良饮食只是其中一个原因。单靠属于食物范畴的保健品，而不从生活方式上入手，不可能根本解决病痛。
周玉杰也表示，每个人面对疾病都应该有正确的意识，做到饮食均衡、规律锻炼、戒烟限酒等，而不是将自己的健康甚至是治疗希望交给效果有限的保健品。
眼下，很多保健品大打进口牌，宣传时往往会提到“风靡美国”。但接受记者采访的多位专家提醒，膳食补充剂在美国确实很时兴，但美国食药监局（FDA）明令要求，在膳食补充剂的商标上，绝对不能出现任何有关预防和治疗疾病的说明字样。而且，美国的膳食补充剂上市前不需要得到美国食药监局的批准，这也导致不少纯度与标签不符合的劣质产品在市场上流通。
和渝斌、缪晓青等专家强调，保健品无法替代药品。在目前保健品市场虚假宣传、假冒伪劣现象严重的情况下，政府应加强监管，努力净化市场。
对于降脂降压来说，除了药物还有没有更好的方法呢？在这里专家一直沙浴疗法：
沙浴疗法是传统中医温热疗法。在沙疗过程中，当热沙埋在患者的病变部位上时，一方面通过沙粒的机械压力，对局部组织造成一定的负荷，可以起到相当推拿的作用；另一方面，沙粒的热量传递于组织细胞，产生强烈的分子运动，把热量向人体深部传导，从而使末稍血管扩张，血流加快，使热能不断向人全身组织输送，引起全身末梢血管扩张，血流量加快增大，明显改善了患病部位的新陈代谢功能。所以，它实际就是日光浴、热疗、磁疗和按摩的结合，也是一种综合的理疗手段。从中国传统的医疗角度分析，这种疗法具有通经、活络、怯湿、驱寒、活血化淤的功能，当然就对一些疾病有治疗作用了。
五彩阳光沙疗用沙与其他的沙子比较，磁性高9倍，研究者认为，沙疗的过程是通过热沙磁场的作用，使得血管扩张、血液循环改善，具有消炎、镇痛作用，同时磁场还通过经络穴位与神经调节效应，神经系统可释放出具有镇痛效果的一些物质，如内啡肽等 ，从而产生镇痛作用。
－－磁场可激活免疫机制，并通过酶的作用影响酶活性，进而影响这些酶参与的新陈代谢反应。热能可影响分子的结构和化学特性，影响酶的活性和降解产物，影响沿着神经和分泌面轴索的膜细胞功能。因此，它是集热疗、磁疗、按摩为一体的一种综合治疗方法。
五彩阳光沙疗突破了地域条件的限制，把沙疗搬到任何一个地方，在温泉浴场、渡假村、疗养院、医院、康复院、美容院、足浴店等一些休闲养身会所都可以实现，甚至于还可以把热沙滩搬回家。今天任何的营业场所增加了这个的新项目，都将使您处于竞争的前列。让消费者来到温暖的沙滩上将身体埋入具有理疗功能的沙堆里，使身体在发热状态下，自然、温暖地彻底放松，达到舒缓身心、强身健体的目的。五彩阳光沙疗对畏寒、腰腿关节病、妇女健康、风湿关节炎有特殊的理疗作用。五彩阳光沙疗可根据需要自行调节控制温度及区域。由于热量引起的温差小，所以室内空气流速低。
五彩阳光沙疗的沙是精选吐鲁番的沙子，经过严格筛选、清洗、烘干、消毒、添加等程序。因为每一粒沙大小都是圆润而饱满的，不管在任何场所使用任何的沙疗工具，都不会使室内尘埃飞扬，减少了地面扬灰、空气的污染，没有细菌生存环境，因而给沙疗室创造了清新、健康、舒适的环境。