第二，用“止”的办法，也就是俗话说的无想无念，心如墙壁，摒弃一切杂念，也叫“定”；     第三，用“观”的方法，也就是俗话说的观照，提起一个念头并守住它，心专注于一境，一心观想，一心不乱；     第四，用“觉”的方法，日常生活中有什么迷惑，就认真思考，想通这个问题；理顺后如果没有问题自然就心无杂念，也就是说在身心空静状态下对问题的思考和判断更加细微准确，容易生起般若智慧，由定开慧；       湖南省中医药大学中医针灸研究协会是一家专业的中医养生技术培训机构，主要培训课程有中医基础理论，中医诊断学，中医经络腧穴学，中医推拿按摩学，中医针灸美容学，中医养生自然疗法等课程。学校所有的授课内容均是由我院专业教师团队整理出的一套完整的教学模式，从实战出发，使学员能够实实在在地学到真正的培训技术。       中医针灸教学内容：     1、中医基础：经络穴位学、诊断学、解剖学、阴阳五行学、脏腑功能学等。     2、针法：靳三针、传统毫针、腹针、三棱针、皮肤针等。     3、理疗方式：艾灸、拔罐、刮痧、火疗、推拿、放血疗法等。     4、所讲病症：男科、妇科、中风、肩颈腰椎类、心脑血管类、肠胃疾病、神经类疾病、内分泌类疾病(总计约180种疾病的治疗方法)。     5、针灸美容减肥类：面部美容(如：祛痘、祛斑、去皱纹、丰胸、针灸减肥、埋线减肥)等     6、技能培训：在导师的指导下，同学互相指穴，动手操作反复练习，快速进针，针刺的深度和方向，各种针灸手法等，授课老师手把手教学。     7、上课时间：每个月两期，每月15号，30号开班，每期15天。     8、上课地点：湖南省长沙市雨花区韶山中路113号湖南省针灸学会（湖南中医药大学东塘校区）     好消息湖南中医药大学针灸经络系统培训班开班了。中医爱好者的朋友们千万不要错过哦！我们汇聚了16位湖南省针灸领域里面的针灸针灸老师，理论和实操相结合的课程。湖南省权威的针灸培训学校！