，常搜优品主营云南玛卡干果，秘鲁玛卡干果，玛卡干果分黑玛卡，紫玛卡，黄玛卡，包邮货到付款，欢迎新老客户惠顾。手机，QQ.
玛咖的功效和吃法：玛咖的食用方法多样，且方便。可将玛咖泡水：既将玛咖片2-4克（2-3片）加开水（保温杯每次约毫升）泡20分钟喝，泡4次后的玛咖片可直接食用；可用做玛咖汤饮：既用于鸡、鸭、肉、排骨汤等，两人量：取玛咖片10-15片、鸡、鸭、肉、排骨适量飞水、冲洗后与玛咖一同清炖3小时，保持原味无需其他配料；玛咖蜂蜜饮：将玛咖干片用家用粉碎机粉成目细粉，加70-80℃水和蜂蜜混匀饮用〔水和蜂蜜量比例根据口味调节〕，食用量一天一袋（5g）；玛咖泡酒：玛咖干片可用三蒸三晒方式也可以用酒洗后再泡（目的是为了消毒）。在酒罐中加入玛咖干片后倒入42-56度的白酒，按重量(g):体积(ml)比为[1:5或1:10]，浸泡一月起可以饮用（玛咖可以反复泡，泡至玛咖无味还可以吃用）泡酒时间起码在6个月至12个月才能把玛咖泡软。适量饮用25-50ml/天。
玛卡怎么吃效果好？
1、玛咖煮水泡茶：直接和茶一样泡上几片，或者用玛咖加水、牛奶、蜂蜜、肉桂，用这些来煮水喝。
2、玛咖酿酒：把玛咖捣碎然后发酵酿酒，是当地非常流行的饮料之一;或者直接泡酒封存再喝。
3、玛咖炖菜：在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，加入玛咖果切片，像萝卜一样炖汤用。