德福心理十八年专业心理咨询，专家承诺——心理咨询，无效退款！
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从事各种行业的人都会在职业特点中感受到不同程度的职业压力，随着改革开放的进一步深入，随着社会的不断发展，各个领域逐步与国际接轨所受到的冲击会使压力会不断升级，如果我们能正视压力的存在，合理的利用压力，适度的压力就能转化为我们前进的动力，它可以排除心理上的郁闷和焦虑，让生活充实，感觉到自我的存在价值，有利于提高工作效率和学习效率。 . 但是，如果压力过大，超过了自我调节的范围，则会让人在心理、生理上产生不良影响，不利于人们的生活质量和活动效率，损伤工作热情，影响身心健康。 . 那么，我们该如何通过改变生活方式来缓解你的职业压力呢？德福心理咨询专家建议： . 1、确定一个“放松时段”融入到日常生活里。试着养成放松的习惯。 . 2、尽可能多做令你感到愉快的事情。 . 3、不要让压力积起来。 . 4、做到劳逸结合。 . 5、坚持在家里和工作中应有的权利。 . 6、避免劳累过度或接受太多的工作任务。 . 7、不要躲避令你感到害怕的事情。 . 8、要学会记住自己的成绩和进步，并会表扬自己。 |
北京德道幸福生活心理医学研究院（简称：德福北京心理咨询）成立于2001年1月20号，是集心理研究、心理咨询、心理治疗和精神康复为一体的专业机构。北京德道在2004年下设了四大研究所和一个康复中心，分别是儿童青少年研究所、情感婚恋研究所、人际关系研究所、神经症研究所、精神病康复中心。
自成立至今，德福心理已为广大人群提供了各种心理咨询服务，概括起来大致有婚姻情感、人际交往、厌学、网瘾、抑郁、强迫以及精神病的康复，储备了大量的成功范例。现已发展成为北京地区心理咨询行业内的龙头企业，是著名的心理咨询品牌。随着事业的不断发展壮大和人们对于优秀心理咨询服务的广泛需求，德福心理走出京城，在深圳、郑州、西安、济南、太原、昆明设立了分支机构，并成为当地非常有影响力的咨询品牌，受到众多咨客的充分信任和广泛好评。随着德福卓越品质的不断发展，德福将陆续在全国省会城市设立分支机构，为当地人民带去的心理咨询服务。