很多人担心戴近视眼镜会导致眼眶凹进去，眼球突出，影响美观，所以抵触配戴眼镜。其实，这只是一种错觉。
透过近视镜片看时，眼睛会显得小。看惯了戴眼镜时的眼睛形状，一旦摘掉眼镜，就会感觉眼睛变样了。再者，长期过度用眼、紧缩眉头、眯眼睛等不良习惯也会产生眼周肌肉变形等。
我们通常所见到的高度近视者眼球突出，是病理性近视眼的特征之一，其发生和加重，与是否经常戴眼镜无关。如果把眼睛比作一台光学仪器，那么从眼球接收光线的最表层的角膜，到感受光线的最内层的视网膜，这段距离可以看成是光学系统的一条中轴线，即眼轴。正常人眼轴约为24毫米。一般来说，近视度数每增加300度，眼轴约增加1毫米，同时会增加眼睛调节的压力，久而久之，就可能造成眼睛轻微变形，这完全是用眼不当、度数加深导致的，与是否戴眼镜无关。如果因担心眼睛变形而不戴眼镜，反而会让近视度数增加得更快。
科学配戴眼镜能防止度数加深。成人的视力只是处于相对稳定状态，不良用眼习惯同样会对视力产生影响。因此，要注意眼睛保健，避免长时间用眼过度，每工作或阅读1小时应休息5~10分钟，尽量远眺、放松、多眨眼睛。近视的人每年要进行1次验光检查，配戴质量合格、适合自己的眼镜。不要一副眼镜戴很久，镜片一旦有划痕，会明显影响光学矫正性能，所以需要定期保养和检查眼镜，使之保持较好的清晰度。其一，用专用眼镜布擦眼镜；其二，不要单手摘眼镜，以防两边受力不均，造成镜框变形。
学习目的
1. 基础任务：通过10天系统的眼视光学习，获得职业资格证书；
2. 技术升级：学习传统眼镜店向医学方向升级，熟练掌握近视防控、检影、视功能检查等实用性技能；
3. 导入特色：学习眼镜店如何导入特色项目，如斜弱视爱眼园、近视防控系统（角膜塑形镜等）。
＜招生简章＞
本基地面向全国招收学员，开办“精训小班制”视光（取证）培训班，按照国家职业大典要求开展规范的眼镜验光员、眼镜定配工培训。
培训内容：
1、基础课程：眼科学、眼镜光学、屈光检查、眼镜商品学、验光操作、眼镜加工、角膜接触镜；
2、特色课程：儿童斜弱视训练及实操、青少年近视防控技术、各种眼视光特检技术的体验；
3、讲座分享：分享眼视光行业中眼镜店眼保健店的未来发展方向和出路，走出困境。
招生对象：具有初中以上文化程度、眼镜技术行业、待业人员、下岗人员。
政府补贴对象农村户口人员；年度大学毕业生。
培训等级：初级、中级、高级眼镜验光员、眼镜定配工。
培训课时：培训理论及操作课程，高级管理课程共10天，含考试。
1、 培训费用：中级验光员1000，定配工1000，高级验光员1500，定配工1500。
2、 只考证不培训中级验员800 ，定配工1000，高级验光员1000 定配工 1200。
3、 开班时间：每月培训数期，可随时报名。
结业待遇：
1．颁发郑州劳动保障就业训练指导中心结业证书。
2．技能鉴定考试，颁发《中华人民共和国职业资格等级证书》。