1、取出缓降器，把安全钩挂于预先安装好地固定架上或任何稳固的支撑物上。
2、将绳索盘投向楼外地面以抚养开绳索。
3、将安全带套于腋下，拉紧滑动扣至合适位置。
4、从窗口或平台，面向墙壁跳落。
5、落地后，迅速松开滑动扣，脱下安全带，离开现场。
6、特殊情况，可抱、背一名儿童面向墙壁跳落。
7、该器械可以上下往复连续交替使用，能在短时间内及时营救多个人的生命。
8、只抓本身下降的绳索，勿抓另一根绳索。 主要技术性能：
| 使用高度（米） | 180（缓降高度由缓降绳索长度确定） | |
| 使用负荷重量（千克） | 10~105 | |
| 每次限载人数（人） | >1 | |
| 安全带强度（牛顿） | >6380 | |
| 安全钩强度（牛顿） | >10000 | |
| 缓 降 速 度 | 负荷35（千克） | 0.49~0.51（米/秒） |
| 负荷65（千克） | 0.88~0.91（米/秒） | |
| 负荷100（千克） | 1.23~1.25（米/秒） |