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佰正堂活骨黑膏:跷二郎腿会诱发腰椎间盘突出吗

  • 发布时间:2016-02-22 10:40:56
    报价:面议
    地址:河南,郑州,郑州市郑汴路未来路绿都广场B座
    公司:郑州优朗医药科技有限公司

    手机:13101710143
    电话:0371-61730559
    用户等级:普通会员

           “佰正堂活骨黑膏” 采用冷凝萃取中药提取工程技术,不但在热磁药协同下,使牢固附着的关节毒素枯萎排出,而且独含数十味中药材和蒙古奇方配比,局部渗透力强,快速穿透骨关节屏障,进入病变组织,对关节软骨、软骨下骨、韧带、周围软组织、肌肉,具有极强的营养修复功能,不仅能消除颈肩腰腿的肿、痛、酸、麻,很多风湿类风湿关节炎、骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、滑膜炎的患者用药一个疗程,就能康复。

    本药纯中药和矿物粉膏剂,不含西药激素以及止痛成分,所以对身体皮肤没有任何刺激,放心使用。佰正堂活骨黑膏是治疗型药物,由于个人病情不同,药力攻病的反应也各有不同,有的人用后很快就有减轻,有的人麻木之处先有痛感而后减轻,有的见效快有的见效慢,不一而足,切勿半途而废。

    以下这下伤骨动作 需要警惕

    1.蹲着择菜。

    研究表明,平躺时膝盖的负重几乎是零,站起来和平地走路时负重是体重的1~2倍,跑步是4倍,而蹲和跪是8倍。临床上,女性膝关节疾病患者多于男性,就是因为生活中女性下蹲次数相对男性更多,比如蹲着洗衣服、择菜、擦地等。

    佰正堂活骨黑膏提醒您:老人和肥胖人群尽量不要深蹲或减少深蹲时间,别超过20分钟。老人下蹲要扶着桌子或椅子,减少膝关节压力。

    2.背单肩包。

    长期背单肩包会让我们的肩膀酸痛,甚至一高一低。因为人们为了防止包带滑下来,一侧肩膀总是习惯向上挺一下,并向内用力。长期如此,脊柱还可能发生侧弯,女性甚至会出现乳房不对称。尤其处于骨骼生长发育阶段的学生,更易受影响。

    佰正堂活骨黑膏提醒您:学生书包里的课本很沉,要背双肩包。对成人来说,上下班路上,如果路途较短可以背单肩包,但不要总用一侧肩膀,可以两侧交替着背或斜挎着背。如果路途较远,要背双肩包。

    3.窝在沙发里。

    窝在沙发里或床上看电视、玩手机的确放松,可这对骨头来说却很煎熬。半卧位时,腰椎缺乏足够支撑,原有弧度被迫发生改变,椎间盘所受重力增大,不利于腰椎和脊柱保持生理结构,久而久之可能导致肌肉劳损、脊柱侧弯,甚至诱发腰痛、颈椎病和腰椎间盘突出。

    佰正堂活骨黑膏提醒您:正确的坐姿是腰背挺直,含胸收腹,两腿平放,小腿与大腿呈90度角,坐在椅子正中间,也可稍向前倾,但上半身别向左右两边倒。家里要选择质地偏硬的沙发,坐上去不会一下子就陷进去,休息时腰后要加个靠枕,让其支撑住后腰,利于腰椎放松。

    4.低头玩手机。

    人们低头使用手机时,颈椎往往承受着更重的头部重量,同时肩颈过度紧绷,腰椎负担加大。成为“低头族”后,仅需短短5年,肩颈肌肉酸痛、腰酸背痛、颈椎病等症状就会找上门来。长时间伏案工作、用电脑的人也会遇到这些问题。

    佰正堂活骨黑膏提醒您:低头看手机不应超过15分钟,要保持手机与视线齐平或稍低,头部保持直立,不要含胸驼背。长期伏案工作者应养成工作1小时左右就起身活动的习惯,双手抱住后脑向后仰头四五下,搭配扩胸、耸肩动作,有好的放松效果。

    5.趴着午睡。

    许多上班族习惯中午趴在桌子上打盹,这不利于颈椎保持生理弧度,可能导致颈椎问题。有背痛或颈痛的人,尤其不能趴着睡,会加重病情。

    佰正堂活骨黑膏提醒您:午休要平躺,如果条件实在不允许,可以坐在椅子上,在腰后垫个垫子,身体微微往后仰,简单休息一会儿即可。

    6.稍息站立。

    站姿不仅影响形象,还与健康直接相关。很多人喜欢稍息站姿,把身体重心放在一条腿上,短时间可以放松身体,长时间如此,还会因腰椎两侧受力不均导致骨盆歪曲、脊柱弯曲,出现腰背疼痛。

    佰正堂活骨黑膏提醒您:应注意保持正确站姿,做到挺胸、抬头、双臂自然下垂,让全身重量均匀分布在两条腿上,利于骨骼舒展和呼吸通畅。

    7.跷二郎腿。

    如果总是跷二郎腿,骨盆和髋关节由于长期受压,容易酸疼,还可能出现肌肉劳损,还易造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起脊柱变形,诱发腰椎间盘突出,导致慢性腰背疼痛。

    佰正堂活骨黑膏提醒您:保持正确坐姿,尽量不要跷二郎腿。如果一时改不了,每次跷腿别超过10分钟。

    8.头和肩夹着手机打电话。

    有些人工作繁忙时,习惯将电话夹在头和脖子之间。殊不知,颈椎向一侧过度用力,可能导致颈部肌肉痉挛和过度疲劳,造成脖子酸胀、疼痛,埋下颈椎病的隐患。

    佰正堂活骨黑膏提醒您:接电话时要手持电话,每隔几分钟两手交替,避免一侧肌肉过度紧绷。

    9.直膝提重物。

    生活中,很多人都曾有过“闪腰”的经历,临床上叫做急性腰部扭伤。有时一个不良姿势,就容易造成闪腰。直着膝盖、弯腰提重物时,不能有效发挥髋、膝关节周围肌肉的力量,腰背筋膜、肌肉、韧带往往因为负担过重而受伤,也对腰椎不利。

    多年关节病的治疗方法、佰正堂活骨黑膏、关节病的治疗方法由郑州佑民元科技有限公司提供。“医药产品,生物产品,化妆品,保健(功能)食品,绿色食品,器械”首选郑州佑民元科技有限公司,公司位于:河南省郑州市金水区索凌路1号,多年来,郑州佑民元科技有限公司坚持为客户提供优质的服务。欢迎广大新老客户来电,来函,亲临指导,洽谈业务。郑州佑民元科技有限公司期待成为您的长期合作伙伴!

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