椎间盘突出采用中医疗法贴敷佰正堂活骨黑膏,可以拔毒外出,软坚散结,活血化瘀,消肿止痛,通经活络,祛风除湿,强骨壮筋,彻底治疗椎间盘突出,佰正堂活骨黑膏对椎间盘具有很强的营养修复功能,疗效显著,值得一提的是2-3个疗程治愈,有些患者在用药以后症状很快控制,症状消失就停止治疗,但不知此时炎症并没有完全消除,容易造成病情反复,正确方法是症状消除后连续巩固半个到一个疗程防止复发。
腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物,采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。