砭石背部刮痧是以中医十二经脉及奇经八脉为依据，遵循“急则治其标”的原则，运用一些手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到调理身体的效用。那么具体而言背部刮痧的好处有哪些呢­下面跟小编一起来看看吧。    背部砭石刮痧的作用    活血祛瘀：刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到缓解，促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。    舒筋通络：背部刮痧，使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。    排除毒素：刮痧可使局部组织高度充血，血管神经受到刺激而使血管扩张，此时血流增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，因此血液得到净化，全身抵抗力增加。    另外，背部刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。     背部砭石刮痧的事项     民间常运用汤勺或带有弧度的梳子来刮痧，理论上是可行的，但如果长期使用或治疗，选择正规的刮痧板是必不可少的。随意选择的刮痧工具，容易对身体皮肤造成损伤。砭石刮痧板是刮痧治疗时使用的标准刮痧板，砭石刮痧板的形状很多，[砭石的价格]而且不同的刮痧板厚度、韧度、锐利度都有所不同。刮痧板的圆曲度大不容易起痧，圆曲度小相对容易起痧。     正确看待出痧，刮痧治疗时，不可过份追求痧的出现。因为出痧多少受多方面因素的影响。患者体质、病情、寒热虚实状态、平时服用药物多少及室内的温度都是影响出痧的因素。一般情况下，血瘀之证出痧多;虚证出痧少;实证、热证比虚证、寒证容易出痧;服药多者特别是服用激素类药物后，不易出痧;肥胖之人与肌肉丰满发达者不易出痧;阴经和阳经比较，阴经不易出痧;室温较低时不易出痧。出痧多少与治疗效果不完全成正比。如实证、热证出痧多少与疗效关系密切，而对不易出痧的病证和部位只要刮拭方法和部位正确，就有治疗效果。    在日常生活中，大家可以把背部刮痧作为一种日常保健的方式。每周进行一次背部按摩或刮痧，坚持一段时间一定可以收到不错的效果。此外，小砭在这里提醒各位，进行背部刮痧时要注意一定的手法，顺着经络来刮，力度适宜。（来源：砭萃网）