美丽热线：（号） 舒老师 在线扣扣：
想要快速矫正自己的形体提升自己的气质，来当代风尚进行专业的学习，精品小班授课，一对一辅导，可以快速看到自己的气质的蜕变！
学习形体礼仪训练自己的走姿，优雅气质与各类形体姿势，对于我们提升气质是zui有效的方式，个人的形体好看，那么穿衣服也就好看了，95％未经过气质仪态训练的人，日常仪态体态都是不到位的！那么你的站、坐、行走的姿势正确吗？仪态和表情美丽端庄大方吗？ 得体的形象，zui后还是要通过人体来实现。如果一个人坐立行走姿势及礼仪不规范、不美观、不优雅，再好的着装和化妆的效果都会有大打折扣。 您想快速提升自己的形象和气质仪态吗？让自己变得更时尚优雅更有魅力吗？
武汉当代风尚礼仪培训不仅对女性学员的形体进行勾勒，唤醒肢体对美的感觉，提高肢体语言表达能力，而且教会女性在日常仪态上如何注重礼仪方面修练，从而感悟魅力展现的诀窍，增弦女性的自信力，塑造出精致淡雅、从容的美丽…
女子魅力形象气质的体现主要有2个方面，第一就是内在的修养，这是一个人对人的尊重问题；第二就是外在的形象气质，这是给人的第一印象的，也是比较重要，那在哪里可以学习内在和外在同时培训的地方呢？那就是当代风尚形象设计。
课程内容：
1. 针对身体每个部位进行形体训练。动作简单实用，能有效地减去身上多余的脂肪，雕塑优美的形体，让身体更加健康!
2. 塑造优雅的气质，提升女性的魅力!训练内容：眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等。
3.塑形篇——雕塑你的线条，练出形体
4.魅力女性的表情
5.修长挺拔的站姿：
6.优雅高贵的坐姿
7.婀娜多姿的步态
8.个人形象礼仪：
9.微笑的魅力
10.美妙声音修炼
11.提升修养从餐桌上开始
12.大方握手是社交的第一步
13.手势语体现你的优雅仪态
14.眼神交流的技巧
15.电话礼仪
16.文明乘车礼仪
17.社交宴会表现恰到好处
18.交谈沟通技巧
19.照相时如何更上镜等
优雅女子礼仪培训课程是专门针对女性的个人形象礼仪提升课程，武汉当代风尚的慧钧老师将很多实用、有效、简便的方法和技巧传播给她们，使她们回了自信，找到了生活中的目标与勇气，变的心态平和，充满爱心，让她们在举手投足之间获得美丽。