盆底疾病的三级预防 自２０世纪８０年代初开始，预防医学和社会医学家们提出了包括一切慢性疾病“三级预防”新概念。对于妇女生育这样一项涉及面很广的系统工程，只有从三级预防的高度着眼，“预防为主”，全面综合防治，重视“预防在先、及早治疗、防治结合”，才能相辅相成地为更好的保证妇女健康，而盆底康复就是预防首选。 生物反馈疗法 生物反馈疗法（Biofeedback）作为目前在国际上十分前沿的一项身心优化、治疗技术，它通过影响显示及声音提示，使患者更清楚、更直观地了解自身盆底肌功能状态及心理状态，并通过反馈来优化盆底功能。 生物反馈结合个体化电刺激治疗，可唤醒、激活盆底肌，加快产后阴道及盆底肌张力和弹性的恢复，对预防和治疗产后阴道脱垂及松弛、尿失禁等盆底障碍性疾病有不错的效果。生物反馈结合Kegel训练优于单独进行Kegel训练，同时生物反馈也可通过训练患者自身的生理和心理功能，恢复稳态的平衡，从而减轻应激反应，降低患者的易病性，使患者的生理、心理及社会各方面功能恢复正常。