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标准部队军用双杠多少钱,单杠价格,单双杠练习方法

  • 发布时间:2018-07-03 10:30:20
    报价:面议
    地址:河北,沧州,盐山县
    公司:盐山文体器材有限公司

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    用户等级:普通会员

    加强型军用单杠规格

    杠面长2.2米 选用直径30mm实心弹簧钢。

    升降高度为1800mm-2400mm。立柱采用#42X3毫米的钢管。立柱升降杆使用45#钢直径30mm。杠面连接球头、立柱底座、升降固定套均使用45#钢,立柱底盘直径≥175mm。拉线采用#10钢棍与地面连接,地埋固定件采用直径22mm螺纹钢预埋件。总重量65公斤。(可根据客户要求定做)

    单杠:

    1练习是引体向上

    2练习是腾身反转上杠

    3练习是双手撑杠单脚跨杠

    4练习是跨杠翻转旋转360度

    5练习是摆体上杠旋转360度下杠

    6练习是跨杠反转旋转360度下杠

    7练习是踩杠旋转360下杠

    8练习是360度大回环

    双杠:

    1 练习是撑杠

    2练习是摆臂撑杠

    4练习是夹臂上杠,杠上水平坐杠

    5练习是夹臂上杠,倒立,后下杠

    6练习是夹臂上杠,倒立,前下杠

    7练习直臂摆体上杠,后下杠

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