东莞蔬菜冷藏柜芹菜香菇豆花汤有清洁牙齿功效

9月20日是全国爱牙日，为了有一副健康牙齿应对下周中秋节的吃吃喝喝，先来一碗靓汤固齿健齿吧。

主要功效：清洁牙齿。

人群：牙龈经常肿痛群。

材料：芹菜200克、干香菇25克、豆腐脑（豆花）200克、生姜数片（2人量）。

烹调方法：香菇洗净后泡发，芹菜切成小段备用，豆腐脑用筷子划碎；锅中放入清水1000ml，大火烧开放入少许植物油；将芹菜、香菇、生姜放入锅中，转中火20分钟；放入豆腐脑继续烹煮5分钟，加盐调味即可。