一、5个症状判断宝宝积食
1、吃饭少没有胃口
宝宝食欲不振，吃饭比以往要少很多，且胃口还一直不好，一顿饭吃不了几口，宝宝喜欢按住肚子，肚子鼓胀胀的，宝宝有段时间无大便，放臭屁，月子餐食谱，这样现象基本上可以确定是宝宝积食。
2、睡不安经常咬牙
宝宝睡觉时不老实，经常不停翻滚，或经常咬牙。这也是宝宝积食的现象，中医上认为食不好则睡不安。
3、肚子膨胀大便少
宝宝总是说自己肚子胀疼，摸着宝宝的肚子鼓胀胀的，且无大便，尿液发黄，这时宝宝就有积食了。
4、鼻青苔白口气
宝宝鼻子两侧呈青色，舌苔白且厚，凑近宝宝的嘴巴，可闻到宝宝呼气的酸腐味。这是由于食物在胃内停留时间长而不消化，造成发酵所致。
5、手心热精神差
幼儿的精神跟前几天差太多，脑袋耷拉着，或趴在父母的肩上。还会有呕吐、恶心、手足心发热症状。若孩子日常生活中喜爱的食物也引不起他的兴趣，连多看几眼都是奢侈，这就说明小宝宝已有积食
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