音乐是一种旋律，一种语言，一种心境，是欢乐、悲哀、忧郁、幽默、愤怒等情绪以声音形式的体现，音乐的魅力可以抵达人的心灵、拨动人的神经，让人在流动的、玄想的体验中浇注心灵的药方，音乐以独特的形式反映了宇宙的本质，也反映了人类的心灵状态，它能广泛而深刻地影响人的身心，具有独特的养生功能，故产生了以音乐保健医疗为内容的“音乐疗法”，亦称为“音乐养生”或“音乐医疗”。音乐疗法是一门涉及音乐学、心理学、医学、哲学、美学等多门学科的综合性科学，而从源远流长的祖国文化中溯源音乐养生之旨。
2）音乐放松库：
一.α脑波音乐:包含α脑波音乐之促进食欲专辑，α脑波音乐之提高记忆力专辑，α脑波音乐之提高情商专辑，α脑波音乐之提高睡眼质量专辑等
二.音乐催眠放松：是指音乐催眠放松指导语 是以旋律轻柔甜美，委婉抒情或简洁流畅；乐曲具有安详、悠静的风格，表达出温馨亲切或爱抚安适的感情。
三．大自然背景音乐：听者会被美不可当的名曲及大自然之合唱所拥抱，以大自然力量来感受与大自然融为一体，烦嚣尽涤，舒畅平和，声音无比绘实。
四．放松减压音乐：被称之为“转换状态”的意识状态，让工作压力、生活压力比较大的人群可以在短时间内缓解自己的情绪和释放压力，恢复潜能，保持饱满状态投入工作和生活。
五．解除忧郁音乐：是根据中医学安定原理。播放轻柔安静，热闹舒心，愉快的歌曲，全身进入深度放松状态，激发身体自我修复功能，使人神游身外，让身心得到放松，大脑得到消除。
六．冥想音乐：冥想音乐是中珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实无讹的冥想术的终目的都在于把人引导到解脱的境界。
七．全脑开发大师：是一套潜意识自我训练的音乐，让语言在耳朵听不见的情况下，进入潜意识，只须经过连续重复的聆听，就可以同时达到「开发大脑潜能、双脑同步学习」、「调整个性、稳定情绪」，还有「建立积极思考、强化自信心」的三大结果。
八．深度睡眠音乐：是指音乐旋律轻柔、乐音委婉，营造特别的安然气氛，帮助失眠者克服不利睡眠的因素，是提升睡眠质量的音疗选择。
九．双脑同步共振音乐：是指双脑同步技术是一种声波技术，把这种声波加到音乐中，可以使人达到不同的意识状态。
3）主要功能：
1、缓解紧张与焦虑，增加积极情绪体验，
2、提高压力应对和情绪自控能力
3、增加人体生理机能协调性、操作的稳定性
4、减少失误、提高决策的准确判断力
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