临床上不少女性并不了解乳腺增生，因此当乳腺增生悄然来临的时候却不知道尽早的去治疗，以致于患者遭受乳腺增生的病痛，专家介绍，想要拥有一个健康的乳房，一定要了解乳腺疾病知识和预防方法。接下来就由权威专家为您一一介绍。
乳腺增生症有哪些表现-乳腺增生症表现很多，最突出的特点是具有周期性，它常发生或者加重于月经前期，月经过去疼痛明显减轻或消失。本病在各年龄组均可发生，但多在25-45岁zui高。肿块常为多发性，可见于一侧，也可见于双侧，可局限于乳房的一部分，或分散于整个乳房。肿块呈结节状，大小不一，质韧而有囊性感，与皮肤和深层组织之间无粘连并可推动。腋窝，肩背部偶有酸胀感，但腋窝淋巴结无肿大乳房疼痛与情绪和劳累程度有关。
另外，偶伴有乳头溢液，溢液可为黄色，黄绿色或为无色浆液性。是女性的常见妇科病、多发病，属于良性病变。虽然有人认为乳腺良性疾病可增加乳腺癌的危险性，但一般乳腺增生癌变的几率很低，乳腺单纯增生癌变的几率为1%以下，囊性增生癌变的几率为2%-4%.。
如何的预防乳腺增生-根据病因预防，导致乳腺增生症的病因有很多，内分泌就是主要的原因之一，因此，调理内分泌是预防乳腺增生症的关键。另外，由于繁忙的工作，很多女性都出现了饮食无规律、无营养、作息时间混乱等现象，这其实也是导致乳腺增生症的主要原因。因此，建议女性朋友要有一个很好的作息时间和饮食习惯。
另外，想要治疗乳腺增生，专家建议使用乳乐通乳康保健贴能够全面稳定的平衡成年女性内分泌系统，让气血平稳，一方面调节性激素水平趋于正常，恢复正常的乳腺生理功能，另一方面使卵巢功能正常化，增加黄体素和雌激素平衡分泌解决乳腺问题。预防乳腺癌，乳腺疾病不再复发。乳乐通乳康保健贴全国统一零售价：198元，另可在淘宝上购买， 搜索“乳乐通乳康贴”即可。