安庆市有安利产品卖安庆市安利专卖店地址

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安庆市安利专卖店地址店铺经理138 2728 4194微同号，提供安利产品代理咨询，安利卡开通，安利店铺导航等业务，欢迎来电咨询。一位女生为了让身材更加出色，每天坚持做100个深蹲练习，坚持一个月之后臀围发生了哪些变化？

在系统开始训练前，她的臀围是105cm，腹部不够紧实，大腿上有明显的赘肉堆积。

但总体来说，这样的身材已经很不错了，身材曲线是很多女生们满意的水平。

每天完成100个徒手深蹲，其实并不困难，但是对于没有训练基础的朋友来说，还是有难度的。女生刚开始练，动作并不娴熟，但很快就能标准地完成100个了。

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