机缘巧合之下，认识了一个四十多岁的已婚妇女。一群人在一起聊天时，她跟我们说了她的婚姻状况。她的丈夫每天只顾喝酒不养家，作为一个女人她辛辛苦苦养家，丈夫反而各种捣乱、阻抗，比如醉酒后到她的工作单位闹事等等。他们的婚姻已经名存实亡了，只是为了孩子，为了丈夫因饮酒过量导致的绝症，她仍然辛苦地支撑着这个家。
她是一个好强要面子的女人，这样的人一般不会向他人诉苦。而在她的话里我们也可以听出她是不会向身边的人说这些话的，只是因为我们是陌生人，萍水相逢，这辈子分开了就不会再相遇，她觉得和我们说这些不会让她的隐私传播开来，所以才会倾诉，才会发泄压抑多年的痛苦与无奈。
其实，如果我们认真想一想，我们会发现很多时候我们都是这样的人。我们会把认为说出去不会伤害到我们的话和身边的人说，但一旦涉及我们的丑事或是其他传播开来会引人指点、看笑话或是伤害自己的事则会对身边的人守口如瓶，即使他是你很好的朋友，最亲密的爱人。但是如果有恰当的时机的话，或许我们会将压抑在心底的话告诉网友或是再见后不会再见面的陌生人。
为什么我们会这样选择呢？不选择身边的人安慰我们，开解我们，却选择一个不知道我们姓什么，名什么，家在哪里，喜欢什么，不喜欢什么，总之对我们一无所知，只有一时半刻了解的人，甚至是连我们是男是女，是年轻还是年老的人倾诉呢？
因为我们怕得不到自己所期望的关怀，怕失望后心情更不好。因为我们怕身边的人轻视我们，怕失去这一段所珍惜的感情。因为我们怕背叛，怕身边的人利用我们的隐私要挟我们。因为我们怕伤害，怕得不到想要的，怕失去想挽留的。
不管是在历史的潮流中，还是在现实的生活中，我们都耳闻目睹了许多身边人或背叛或无视自己倾诉自己的事情，或是你也曾经历过这样的事情。人一般来说，只有在乎的东西可以伤害到自己，所以对于我们身边的人，我们在意他们对自己的评价，害怕受到他们的伤害，这样的话，遇到难以启齿或是关系到自己利益的事情，我们会选择隐瞒身边的人，在承受不住的时候选择向陌生人倾诉。
这是我们人类自我保护的本能，但是很多时候我们都自我保护过度。为了不受到伤害，我们常常会拒绝去交友，拒绝与身边的人有深度的心灵交流。这样的我们，即使每天和人嘻嘻哈哈地在一起，看似感情很好，却仍然是没有感情的依托的。而遇到一个你想要倾诉的陌生人也不是一件容易的事，所以你只能把所有的事情在心底。然而过度的压抑，会让我们抑郁、焦虑，产生各式各样的心理问题。
所以，我们要学会信任身边人，学会向身边的人倾诉，当然这些是要有一个合适的度的。我们应该学会什么样的事适合放在心里，适合自己独自宣泄，什么样的事适合向他人倾诉。
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