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补充脾气用背俞穴最有效，在肩胛骨最下面靠近第七脊椎，向下数到第十一脊椎，从正中线向外1.5寸就是脾俞穴。可以采用艾灸或者拔罐的手法来调节脾气，艾灸3分钟或拔罐5分钟，效果好。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。
脾虚的饮食禁忌
饮食要清淡，肥腻油炸等不易消化的东西不能多吃。
味道过于咸或辣的也要少吃，应多吃稀软容易消化的食物，可以多熬小米粥喝。
多吃甘温之物，如板栗、山药、红枣等。
忌吃寒凉之物，如鸭肉、梨子等。
广西省针灸经络高级系统培训班
中医针灸，学习就这么简单，从没有基础7天就可以上手，不信可以过来免费试听。说的再好没有用，让你亲自体验，眼见为实耳听为虚。我不是在打广告，是让更多的中医针灸爱好者，养生工作者，美容行业者，更快，更好的掌握技术。
培训对象：医疗社区、理疗保健、美容、健身机构，海外留学、出国定居、海外创业人员及慢性疾病患者，药店从业人员，中医爱好者或准备从事本职业的人员。热爱专业针灸，热爱学习；愿给自己、朋友和家带来健康的朋友
课程内容：
中医基础：经络腧穴学、刺法灸法学、脏腑学说、阴阳五行学说、解剖学、针灸治疗学
所讲病症：男科、妇科、小儿常见病、中风、面瘫、肩周炎、颈椎病、腰痛、胃痛、高血压、失眠、头痛、黄褐斑、痛经、前列腺炎等临床各科常见病症。
针灸康复技能：毫针、耳针、三棱针、皮肤针、艾灸、拔罐、刮痧等。
技能培训：在导师的指导下，学员互相划经点穴，实训操作反复练习，掌握各种针灸技术的操作要领，授课老师手把手教学。
费 用：7800元（一次交费，终身免费复训）
考取资格证书：针灸科医师、健康管理师 高级按摩师 康复理疗师 高级美容师 中医推拿师 足疗师 （由人力资源和社会保障部及中华医药学会颁发。）
上课时间：每个月两期，每月15号，30号开班，每期15天。
针灸培训就业创业方向：
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4自由创业：理疗店，养生馆，美容院
报名资料:
1）身份证复印件2份（外籍学员提供护照复印件）
2）学历证书复印件2份（在校学生提供学生证复印件）
3）近6个月以内2寸红底照片4张
授课地点：广西南宁
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