有肩周炎在冬季需要注意

　　肩周炎也叫作肩关节周围炎，可能受寒、潮湿环境，运动损伤所诱发起的，这类型一般是年纪较大的人群会有。有肩周炎需要注意这些：

　　日常坐姿需要注意，避免经常伏案造成慢性劳损和积累性损伤。

　　休闲时间里可以锻炼一些简单运动，增加运动多一些更好。

     保暖也很重要，要注意肩膀受凉，年纪大的更需要注意。

     肩周炎疼痛的时候可以使用科瑞缇凝胶快速舒缓。

     饮食方面可以多吃含维生素C的食物。