重庆乒乓球训练营发球技巧：
新手发好侧旋球的小技巧，侧上与侧下，发侧上旋球时，我们应该注意哪几点。
握拍方法：
拇指、食指、虎口、夹住肩拍，中指抵住背面拍柄处，让手腕可以更加灵活，腰部要有转换带动手腕，摩擦球时拍型立起来，这里注意摩擦左侧后，手腕要上提摩擦，乒乓球落台后会迅速上跳，令对手飘忽不定，侧下旋发球。
乒乓球着台后即有侧拐，球还容易产生回旋，对手接球后容易下网，拍头发力摩擦球的左下部，腰部发力带动手腕摩擦。触球后手腕向前下方摩擦。
发回下旋球技巧：
首先我们球的摩擦位置，一定要固定，我们都知道下旋球都是摩擦球的底部，但是有些人发下旋球时，可能要摩擦球的底部，你摩擦的不纯粹，如果说我的版型稍微前倾，球就会往前跑，完全放平兜住球底部，完全放平兜着球底部，球他就会产生回旋，一定要用到拍子中心店偏上，用我们板头区域，这样球加旋转力量，他就更大，就会往回跳。