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重庆乒乓球馆训练实用战术

  • 发布时间:2023-04-28 16:56:28
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    公司:重庆朝一阳乒乓球俱乐部有限公司
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    重庆乒乓球馆训练实用战术:

    一、比赛中非常实用的发球战术,正手短球和反手长球的配合。

    正手勾手短球:

    重心一定要沉下来,身体跟球更好的合力,弧线发的更低,接触球的时候,手腕要有停顿的感觉,球在板上停留时间更长,接触球拍中下部位。

    优势:旋转更强、速度更快、更低。

    反手勾手长球,第一跳要离身体近,不能太远,这样发球没有速度,前臂手腕加速往前的动作。

    二、在乒乓球比赛中,落点的变化是得分的关键手段之一。我们可以发现那些高水平比赛的对决,都是通过落点的变化赢得最后的胜利。

    击球到最后球桌起跳那个点叫做回球,落点回长短球时,长球和短球之间的距离差异越大,越能迫使对方进行大范围的前后移动,落点越靠近两打角的外侧,能逼迫对手去左右移步,回接打追身球时,落点越接近对手身体,越会使对手猝不及防,好的落点有三点好处:

      、一方面有利于调动对手; 、同时有利于摆脱对手的控制; 、其次对手在跑位中,击球的质量会被削弱。

    所以大家在平时的练习中,一定要有落点意识,而不是只把球打上桌,要把球的落点掌控好,打难一点的落点,变成我们的击球习惯。

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