朝一阳乒乓发旋球教程:
侧上旋发球首先是我们这个握拍,大家看这个握拍,不是我们正常的这种,横板的整个手都握住,直板没有变化,横板的握拍发球这块要变一下,就是手的食指和指拇要变成像一个八字形状一样去握拍,把这个底板这样放在这个手上,这样我们手指手腕会更灵活。
球拍要低于球,往上去摩擦球,这个球就是一个侧上旋,往上提,这样我们发球的时候要注意,就是拿球拍的这个手和肩膀要压低一点,这样更容易找到,就手比球低的这个距离,就刚好合适。就越低我们越好往上提。
这个球的上旋就会越明显,我们在准备的时候小臂自然下垂,板头朝向地面往上提。
把这个肩膀下垂,下垂以后往上去提这个球,侧旋侧上旋特别的明显,可以先这样站在球台前面,站住以后,往上摩擦,身体可以站侧一点,手往下放,你这样往下方的越充分,往上提拉就摩擦越充分。
手只要跟球的距离变得很大,你就往上旋转,就能发特别的转,你有更充分的时间去接触球加速,摩擦这个球的旋转就会更好,更明显一点。
总结:食指拇指“八”字握拍手和肩下沉往上提。